fakta diet golongan darah Tipe AB individu sangat rentan terhadap masalah kesehatan seperti penyakit jantung dan kanker; dan mereka tidak menghasilkan banyak asam klorida dalam perut, yang berarti mereka memiliki sistem pencernaan sensitif. Namun, protein hewani masih penting untuk jenis AB. Seafood, produk susu, dan beberapa jenis kacang-kacangan yang direkomendasikan untuk jenis ini, sementara daging merah, kacang merah, dan jagung harus dihindari.
Jenis AB individu diketahui spiritual dan emosional, dan mereka memiliki kemampuan untuk menangani situasi sulit dengan mudah. Ketika datang ke kegiatan fisik, mereka menikmati yoga, golf dan berenang. Suplemen yang direkomendasikan untuk jenis AB termasuk Vitamin C, Zinc dan Selenium.
Golongan Darah O
Golongan darah O adalah golongan darah tertua dalam sejarah manusia. Jenis O individu akan mencerna produk daging yang lebih baik dibandingkan jenis lainnya. Tidak seperti orang dengan golongan darah A, tipe O menghasilkan banyak asam klorida dalam perut; namun mereka memiliki waktu sulit mencerna produk susu dan makanan yang mengandung gluten.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar