benefits of green tea extract for skin גרין טיי האט לאַנג ווערן געזונט טרינקט פֿאַר רובֿ מענטשן אַרום דער וועלט רעכט צו דער בענעפיץ פון גרין טיי עקסטראַקט כּולל אין עס. גרין טיי כּולל פארשיידענע סאַבסטאַנסיז אַז זענען טאַקע וווילטויק פֿאַר אייער גוף. זיי אַרייַננעמען טשעטאַטשינס און פּאָליפענאָל אַזאַ ווי ב ביאָפלאַוואָנאָיד און אַנטיאַקסאַדאַנץ. די סאַבסטאַנסיז קאַמף פֿרייַ ראַדאַקאַלז קאָזינג פאַרשידן חולאתן, אַזאַ ווי ראַק. עגק (עפּיגאַללאָקאַטעטשין גאַללאַטע) אַנטיאַקסאַדאַנט איז זייער יפעקטינג אין פייטינג פֿרייַ ראַדאַקאַלז. די פאלגענדע זענען פילע בענעפיץ פון גרין טיי עקסטראַקט.
הילף איר פאַרלירן וואָג
אויב איר פילן מיד פון פייטינג פֿאַר דיין וואָג אָנווער, איר קענען פשוט טרינקען גרין טיי קעסיידער. איר קענען האָבן איינער פון בענעפיץ פון גרין טיי עקסטראַקט צו פאַרלירן דיין וואָג. ווי פריער דערמאנט, גרין טיי עקסטראַקט כּולל עקגק אַנטיאַקסאַדאַנט. דעם מאַטעריע לימאַץ דעם נעגאַטיוו ווירקונג פון סמאָקינג און פאַטי דיייץ. אויב איר פאַרנוצן גרין טיי עקסטראַקט קעסיידער, דיין גוף וועט קענען צו פאַרגרעסערן די פּראָצעס פון טהערמאָגענעסיס און די קורס פון פעט מאַטאַבאַליזאַם. אין דרייַ, גרין טיי עקסטראַקט העלפט איר פאַרלירן דיין וואָג, און עס ס זיכער. גרין טיי עקסטראַקט טוט ניט פאַרשאַפן די פאַרגרעסערן פון האַרץ טעמפּאָ און ניט צינגל דיין געפילן פון דייַגעס. דערפאר, עס איז זיכער צו פאַרנוצן גרין טיי יעדער טאָג. ספּעציעל, עס קענען מאַכן איר פילן פול און דיסקערידזש איר פון עסן. אַזוי, אויב איר ווילן צו פאַרלירן דיין וואָג, וואָס טאָן ניט איר אָנהייב טרינקט עס יעדער טאָג?
נידעריקער קאַלעסטעראָל און בלוט דרוק
אנדערע בענעפיץ פון גרין טיי עקסטראַקט זענען צו נידעריקער קאַלעסטעראָל און בלוט דרוק. גרין טיי עקסטראַקט איז ביכולת צו נידעריקער קאַלעסטעראָל, ספּעציעל די שלעכט איינער (לדל) קאָזינג בלוט קלאַטינג. עס אויך העלפט איר נידעריקער די ריזיקירן פון בעת סטראָקעס און האַרץ באַפאַלן. גרין טיי אויך ינקריסיז די פּראָדוקציע פון גוט קאַלעסטעראַל (הדל). גוט קאַלעסטעראַל העלפט איר אַראָפּנעמען מכות אין אייער אַרטעריעס, געמאכט זיי מער גומע. ווי אַ רעזולטאַט, עס העלפט איר פאַרמייַדן פון האַרץ קרענק. די וואס האָבן הויך בלוט דרוק (כייפּערטענשאַן) קענען אויך נידעריקער דער ריזיקירן דורך קאַנסומינג די גרין טיי עקסטראַקט.
קאָנטראָל בלוט צוקער לעוועל
איר קענען אויך הנאה אנדערע בענעפיץ פון גרין טיי עקסטראַקט אַזאַ ווי קאַנטראָולינג דיין בלוט צוקער שטאַפּל. גרין טיי עקסטראַקט כּולל פּאָליפענאָלס אַז איז ביכולת צו רעדוצירן די סומע אַמילאַסע געשאפן ין דיין גוף. אַמילאַסע איז אַ ענזיים אַז העלפט איר גער קראָכמאַל אין צוקער. קאַנסומינג גרין טיי קעסיידער יעדער טאָג וועט העלפן איר נידעריקער אייער בלוט צוקער שטאַפּל. ווי אַ רעזולטאַט, עס וועט העלפן איר פאַרמייַדן פון צאָרעס צוקערקרענק.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar