benefits of honey enema Över tusen år , är honung kända för att uppvisa överraskande helande krafter . Honung är ett av de mest kraftfulla sätten att skydda din kropp . Dess starka antibakteriella och läkande egenskaper gör det till ett utmärkt naturligt botemedel mot många vanliga hälsoproblem .
Bin svälja , smälta och spy nektar för att göra honung , denna nektar innehåller nästan 600 föreningar . Efter honungsbin samlar sin nektar de lägger till ett enzym som kallas glukosoxidas till det som ett sätt att bevara honung. Polyflora honung är gjorda av nektar från olika blommor, medan blandade honung kommer från olika kolonier väljs ut för att uppnå en särskild smak.
Honung har en ovanlig kemisk sammansättning , en som gör att det håller på obestämd tid utan att förstöra . Honung innehåller naturligt 18 aminosyror , plus små mängder av en många vitaminer och mineraler . Honung är inte bara bra för din hälsa , men det är bra för din hud också. Här är hälsoeffekterna av naturlig honung som ytterligare kommer att öka din smak för denna söta nektar .
Förebygga cancer och hjärtsjukdomar
Honung innehåller blommiga flavonoider ( bioflavonoider ) mer känd som antioxidanter som faktiskt motverkar fria radikaler . Att äta honung kan minska risken för hjärtsjukdomar och förebygga cancer .
Probiotiska
Honung är inte normalt en probiotisk substans , men det kan fungera som en prebiotika . Tala med din läkare innan du dricker någon mat för prebiotiska syfte att se till att det är säkert för dig .
vacker hud
Honung skyddar huden från skadliga UV-strålar och underlättar hudens förmåga att föryngra . Honung fungerar som astora anti - aging agent och fuktighetskräm .
Öka prestationsförmågan
Honung ger en betydande prestandaökning till idrottare under ansträngande motion .
Minska hosta och halsirritation
Honung har varit känt för att lugna irriterad hals foder och minska hosta . En studie utförd vid Penn State School of Medicine på barn som är äldre än två år visade att honung hjälpte dem hosta mindre och sover bättre .
Minska sår och andra gastrointestinala störningar
Honung bekämpar många gastrointestinala besvär och fungerar som en kraftfull probiotika i mag-tarmkanalen .
Anti -bakteriell, anti-svamp
Honung är antiseptisk , antibiotika , svampdödande och antibakteriella - det aldrig bytet ! Den mest kraftfulla antibakteriella egenskaper av alla honung i världen och kan användas för behandling av antibiotikaresistenta bakterieinfektioner .
Balansera de fem elementen
Honung anses påverka alla tre av kroppens primitiva materiella obalanser positivt . Det sägs också att vara användbara användbara för att förbättra synen, viktminskning, urinvägssjukdomar , astma, diarré och illamående.
Blodsockerreglering
Forskarna tror att de positiva effekterna av honung på aptit hormoner och blodsockernivåer kan bidra till att förebygga viktökning .
Läka sår och brännskador
Honung har använts sedan urminnes tider som en åtgärd i sårvård . Bevis från djurstudier och några försök har antytt att honung kan påskynda sårläkning .
Honung och citron också bra för förkylning och hosta . Vi kan använda honung utan några biverkningar . Men , ge inte honung till barn under ett års ålder som den har potential att orsaka spädbarn botulism .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar